La danse orientale égyptienne, également connue sous le nom de danse du ventre, est un art ancestral profondément enraciné dans la culture et les traditions du Moyen-Orient, en particulier en Égypte. Cette danse, caractérisée par des mouvements fluides et sensuels des hanches, du ventre et des bras, incarne l'expression du féminin dans toute sa beauté et sa sensualité. Depuis des siècles, elle est perçue non seulement comme une forme de divertissement, mais aussi comme un moyen de célébration et de connexion spirituelle.
Les origines de la danse orientale égyptienne remontent à l'Égypte ancienne, où des danses rituelles étaient pratiquées lors de cérémonies religieuses en l'honneur des dieux et des déesses. Cette danse était également un moyen pour les femmes d'exprimer leur fertilité et leur énergie créatrice. Au fil des siècles, la danse a évolué, se transformant en une forme d'art de plus en plus raffinée, intégrant des influences de différentes civilisations, notamment perse, grecque et arabe.
C'est cependant au 19e siècle que la danse orientale égyptienne, telle que nous la connaissons aujourd'hui, a pris sa forme moderne, notamment au Caire, où elle est devenue une composante essentielle de la culture populaire. Les café-théâtres du Caire ont joué un rôle central dans la diffusion de cette danse à travers l'Égypte et au-delà de ses frontières.
Outre son aspect artistique et culturel, la danse orientale égyptienne offre de nombreux bienfaits. De plus, le fait de se concentrer sur les mouvements du corps et sur la musique crée un sentiment de libération émotionnelle et de bien-être intérieur, tout en favorisant la confiance en soi.
La danse orientale égyptienne est devenue un moyen d'expression pour de nombreuses femmes à la recherche de leur affirmation personnelle et de leur épanouissement corporel. Elle s’inscrit ainsi dans une démarche plus large de bien-être et de développement personnel, au-delà de la simple performance artistique.
Que ce soit pour améliorer sa forme physique, réduire son stress ou simplement pour se reconnecter avec soi-même, la danse orientale égyptienne continue d'inspirer des générations de femmes à travers le monde. Alors pourquoi pas vous ?
La danse orientale allie sensualité et féminité.
Les bienfaits de la danse orientale sont autant physiques que psychologiques. Elle est une véritable libération pour l'esprit et permet un relâchement des tensions nerveuses, une évacuation du stress. Elle procure une joie autant pour celles qui la dansent que pour les spectateurs.
D'origine égyptienne, elle comporte plusieurs styles comme le sharqi classique oriental, le baladi danse de rue ou la percussion.
Que ce soit sur des rythmes doux ou saccadés, la danse orientale a des actions bien ciblées. Elle repose sur une série de contractions musculaires, appelées accent, et va vous apprendre à bouger des parties du corps indépendamment des autres.
C'est une danse très complète puisqu'elle sollicite toutes les parties du corps.
Bien souvent, certains pas portent le nom des danseuses célèbres qui l'ont créées, comme Sohair Zaki, Samia Gamel ou Randa Kamel.
De nos jours, les deux plus grandes danseuses orientales sont la Russe Oxana Bazeva et l'Ukrainienne Alla Kushnir.
Appelée aussi "danse de la joie", la danse orientale sur des musiques envoûtantes et entraînantes est une évasion qui procure joie de vivre et plaisir. Elle apprend à chacun et à chacune à se réapproprier son corps, à le mettre en valeur, à l'aimer tout simplement entraînant une meilleure estime de soi.
Il n'est jamais trop tard pour commencer à danser oriental.
L'écoute, l'observation, la douceur, la dérision, le sourire.
Tenue nécessaire : Tenue confortable pantalon ou jupe longue avec foulard pour marquer la taille de préférence et sans chaussures
Matériel nécessaire pour ce stage : Juste un foulard de danse
Jour 1 : Présentation du maitre de stage, de la discipline et des stagiaires.
J'explique que nous allons travailler l’assouplissement du bassin et le rythme à travers différents exercices techniques. Je propose aussi un bref enchaînement chorégraphique pour montrer l'intérêt final et travailler la mémoire.
Jour 2 : Approfondissement de la technique travaillée précédemment et nouvelle technique. Échauffement, technique, rythme, exercice chorégraphique, étirements.
Jour 3 : Même déroulement du cours précédent avec nouvelles techniques ajoutées. Progression de l’exercice chorégraphique afin d’aboutir à une présentation de scène.
Jour 4 : Même déroulement que le cours précédent avec à chaque fois un nouvel apprentissage de technique. Les pas orientaux s’appellent vocabulaire. Une fois que l’on a acquis un certain vocabulaire on peut discuter ! C'est pourquoi, je propose une petite séance d’improvisation sur une musique entraînante.
Jour 5 : Répétition de toutes les techniques évoquées précédemment. Avec préparation de la scène devant public pour ceux et celles qui le souhaitent. Une façon aussi de se challenger.
Les 3 motivations principales pour suivre ce stage :
Les 3 freins principaux levés par ce stage :
Qu’ils viennent comme ils sont avec leurs doutes et leurs questions. La danse fera le reste.
Fais Tes Vacances, espace de créativité en pleine nature mis en place pour apprendre et transmettre, vous accueille pour des vacances en famille, entre amis ou en solo ludiques et pédagogiques.
Fais tes vacances vous propose d'autres stages de danse. De la danse latine comme la salsa cubaine, la samba, la bachata ou le tango argentin, à d’autres danses de couple comme le rock ou la kizomba, le choix est vaste ! Si vous préférez apprendre à danser autrement que par la danse à deux ou apprendre des chorégraphies, testez nos cours collectifs de danse contemporaine, hip-hop, flamenco, danses persanes, ou danses sportives comme la zumba, et bien d’autres encore !
Je suis née à Marseille dans une famille affectueuse.
J'ai suivi un parcours littéraire et linguistique. Bac L et BTS trilingue en poche, je me dirige vers la profession d’éducatrice scolaire spécialisée pour enfants handicapés. Je travaille aujourd'hui dans une classe spécialisée dans un collège de Marseille.
J’ai 49 ans et je danse depuis l'âge de 6 ans. Danse classique, modern jazz, rythmique, contemporaine, hip hop, afro house et ragga dance hall.
Mais lorsque je tente la danse orientale qui me rappelle mes origines, je n'en sors plus. Je danse oriental depuis 18 ans. Je donne des cours enfant et adulte dans différentes structures et j’anime le club danse orientale de mon collège. Je continue toujours à me former avec passion grâce à divers stages comme l'oriental marathon festival de France et profite d’enseignement de professeurs venus de tout horizon.
Côté artistique, j’ai aussi un diplôme de prothésiste ongulaire qui s’ajoute à ma part créative.
Formations générales
BTS secrétaire trilingue 1996
Agrément assistante maternelle 2009
Diplôme prothésiste ongulaire 2015
Diplôme d'éducatrice spécialisée 2022
Formations spécifiques
3 ans de danse classique
3 ans de danse rythmique
7 ans de modern jazz
3 ans de danse contemporaine
4 ans de hip hop
1 an d’afro house
1 an de ragga dance hall
18 ans de danse orientale
15 ans de danse dans la compagnie Magie D’orient à Marseille
Stage de formation auprès de Yaël Zarca à Paris, Yassine Halawa à Toulouse, Sharon Mesguich à Montpellier, Sophia Saad à Nîmes, Leororah à Aix en Provence
Participation à l'Oriental Marathon Festival de France
Vos expériences relatives à votre stage
18 ans de danse orientale et 4 ans d'enseignement
Participation à diverses manifestations artistiques et culturelles sur plusieurs scènes prestigieuses : Dôme de Marseille, carnaval de Marseille, Vivacité, Palais des congrès, théâtre du gymnase, Parvis des arts, Tourski, Giptis.
Découverte et pratique de ma passion
J’ai baigné dans la musique orientale, mon père étant musicien et mon pays d’origine étant l’Algerie. Ma famille paternelle est composée de musiciens. Ma grand mère vivant chez nous, ne parlant pas français, écoutait cette musique réconfortante pour elle. J’avais 4, 6, 8 ans, elle me demandait de danser pour elle. Aujourd'hui, je danse encore en pensant à elle.
Pourquoi je suis Maître de Stage
Je souhaite devenir maître de stage à l’Université des Passions afin de faire découvrir la Danse Orientale, danse qui prône la féminité et la sensualité. C’est une danse complète qui sollicite tout le corps de la pointe des ongles jusqu' à la pointe des cheveux. Elle prend soin du corps et évite les douleurs. J’aimerais partager et transmettre cet art qui nous vient de l’Egypte ancienne.
Ce que mes amis disent de moi
Drôle, douce, observatrice, pédagogue, fiable, énergique.
Ce qui m’inspire
Je suis une vraie droguée de danse et j’ai besoin de danser tous les weekend. Mon lieu de prédilection est un restaurant dansant oriental qui est un peu comme ma seconde maison. Je vis mieux, je respire mieux lorsque je danse. C’est ma façon de vivre. Je puise mon énergie dans la danse, mais également dans l’authenticité et la joie que m’apportent mes élèves handicapés, autistes ou trisomiques. J’éprouve une réelle joie à transmettre ma passion pour ma danse et à constater les progrès de mes élèves. Je comprends le rayonnement que la danse leur apporte.
J’aime également beaucoup lire, mon auteure préférée est Amélie Nothomb. Je suis très ouverte d'esprit, j’ai des amis de différentes origines et mon meilleur ami est gay. J’aime apprendre des autres et j’ai conscience que la différence est une richesse.
J’écoute beaucoup de musique, essentiellement orientale mais pas uniquement. Mes titres orientaux préférés sont ceux de Oum Kalthoum, Hakim ou Nancy Ajram. Mon percussionniste préféré est Medhi Ryan. Et ma danseuse favorite est Sohair Zaki, mais aussi Alla Kushnir. J’aime aussi écouter des artistes français comme Zazie ou Bénabar.
Je suis une inconditionnelle de l’artiste Dali, j’ai admiré la plupart de ses musées.
J’adore rire et m’amuser, me déguiser comme une enfant aussi.
Mes devises et citations
Je danse donc je suis.
Il faut rire la vie !
Mes petits bonheurs
Un livre que je ne peux pas lâcher.
Un éclat de rire avec mes élèves.
Un café ou un thé au soleil.
Une soirée dansante orientale.
Une balade avec mon amoureux.
Un moment en famille ressourçant.
Une partie de pétanque.
Des conversations avec mes amis.
Une nouvelle chorégraphie pour mes élèves.
Leurs progrès que l’on constate ensemble.
Le sourire de mes élèves en quittant mon cours.
Mes combats
L’acceptation de la différence, je suis heureuse de travailler auprès d’enfants handicapés. Nos interactions nous enrichissent et leur monde est exceptionnel.
La protection des enfants.
La protection des animaux : Je fais partie de l’association Le refuge d’Annette qui recueille et sauve des lapins et autres rongeurs.
Continuer à se battre pour les droits des femmes, elles le valent bien !
Mes réalisations ou mes rêves
J’ai validé mon expérience auprès des enfants handicapés en diplôme d’éducatrice spécialisée.
J’ai créé mon association de Danse Orientale Belly Syma Dance
Je souhaite partir en Egypte pour un stage de formation avec les danseurs que j’admire.
Où me retrouver ?
Sur Facebook ou Instagram.
Nous sommes ravis et fiers d’accueillir Laëtitia cet été au Village aux 300 stages de Faistesvacances, à Doucy Valmorel.
Laëtitia vous invite à visionner sa vidéo pour vous présenter la danse orientale.
